close
نازچت
پیتزای دودی رژیمی
loading...

بريم تو خنده | مطالب جالب و خواندني

اگر به دنبال فست فود سالم هستید بهتر است این پیتزای دودی را هم امتحان کنید.کالری این پیتزا نصف کالری پیتزاهای معمولی است . بقیه در ادامه... اگر…

cortex بازدید : 261 13 / 1 / 1391 نظرات ()


اگر به دنبال فست فود سالم هستید بهتر است این پیتزای دودی را هم امتحان کنید.کالری این پیتزا نصف کالری پیتزاهای معمولی است .


بقیه در ادامه...



تلویزیون دیجیتال بروی کامپیوتر و لپ تاپ



اگر به دنبال فست فود سالم هستید بهتر است این پیتزای دودی را هم امتحان کنید.کالری این پیتزا نصف کالری پیتزاهای معمولی است .

کالری این پیتزا نصف کالری پیتزاهای معمولی است.

وعده : ۱۲ قطعه

زمان آماده سازی مقدمات : ۱۰ دقیقه

زمان پخت : در دمای ۴۵۰ درجه فارنهایت ، ۱۶ دقیقه

مواد لازم :

خمیر پیتزای آماده : ۳۵۰ گرم
سیر سفید و گیاهان معطر : ۱۲۰ گرم
پنیر گوتا رنده شده : ۲ فنجان
پنیر ریکوتا ایتالیایی و یا پنیر پیتزا : ۱ فنجان
بوقلمون دودی ورقه شده : ۲ اونس
ریحان : به مقدار دلخواه

طرز تهیه :

۱٫ فر را در درجه ی ۴۵۰ فارنهایت گرم کنید. در سینی فر نسوزی روغن اسپری کنید .

۲٫ خمیر پیتزا را بروی سینی فر پهن کنید و در دمای ۴۵۰ درجه به مدت ۸ دقیقه در فر قرار دهید.

۳٫ سینی را از فر بیرون بیاورید ، ادویه و سیر را بروی آن بپاشید سپس مقداری پنیر پیتزا را با پنیر موزارلا مخلوط کرده و روی خمیر بپاشید و بوقلمون های ورقه شده را روی آن پهن کنید و به مدت ۸ دقیقه در فر قرار دهید تا طلایی شود.

۴٫غذا حاضر است آنرا به دوازده قطعه کنید و با برگهای ریحان نزئین کنید.




تلویزیون دیجیتال بروی کامپیوتر و لپ تاپ


ارسال نظر برای این مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی
تبلیغات
Rozblog.com رز بلاگ - متفاوت ترين سرويس سایت ساز
درباره ما
وبلاگ بریم تو خنده...در این وبلاگ مطالبی در زمینه تفریح و سرگرمی,آموزش های گوناگون از قبیل;آموزش ویندوز ,آموزش نرم افزار,آموزش اینترنت,انواع ترفند های رایانه ای و اینترنتی و جدیدترین اخبار روز و عکس ها و تصاویر گوناگون در زمینه های مختلف و موضوعات پزشکی و سلامت و خانواده و سبک زندگی و فرهنگی و هنری و انواع مختلف سرگرمی و غیره...گنجانده میشود.
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    نظر شما درباره وبلاگ چیست؟





    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 647
  • کل نظرات : 105
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 66
  • آی پی امروز : 12
  • آی پی دیروز : 32
  • بازدید امروز : 85
  • باردید دیروز : 923
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 1
  • بازدید هفته : 1,635
  • بازدید ماه : 2,229
  • بازدید سال : 45,945
  • بازدید کلی : 1,244,005
  • تبلیغات بنری

    لینک باکس

    لينكهاي داغ اينترنت
    کد لینک باکس
    عکس های جالب
    دانلود